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妊娠力を引き出す! 妊活ヨガをはじめてみませんか?

皆様はじめまして。
ヨガセラピスト&カウンセラーの村上眞知子です。

7年前より妊活ヨガを始めて、これまで多くの方の妊活を応援してきました。生徒さんから「妊娠しました!」 と報告を受けるたび、本当に嬉しく思います。

妊活とはデリケートな問題です。誰にでも話せることではないので、一人で悩みがちになってしまいます。また、妊活や不妊治療からくる不安や焦りなどがストレスになってしまう場合もあります。

そんなガチガチな心と体の状態をヨガによってゆっくりほぐしながら気持ちを楽にしていきましょう。体が楽になると気持ちも楽になりあなたが本来持っている『妊娠力』が引き出されます。

サンシャインでは生徒さんとの信頼関係を大切にしているため、一人ひとりと向き合うプライベートレッスンなので安心です。

妊娠を望む女性が、明るく前向きに妊活に取り組んでいけるよう心をこめてサポートしています。心も体も元気になって楽しくなるヨガを体験してみませんか?
妊活ヨガでみなさんに赤ちゃんが来てくれるようサポートしていきます。

村上眞知子

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「妊活ヨガ」はこんな方におススメです

赤ちゃんが欲しいけれど不妊治療を受けるまでは勇気がいるので、まずヨガをやってみようという方、不妊治療を受けながらヨガもやってみようという方、治療の結果が出なくて他に体に良いことをやってみようという方などそれぞれの状況の方々が来られています。

妊活でヨガをはじめたい方

赤ちゃんを迎え入れる第一歩として、まず母親になるあなたが心身ともに健康な状態であることが大切です。そのためには、心と体のバランスを整えてくれるヨガがオススメです。